方法2培养洞察力
1释放你的恐惧 。
- 挨个放飞气球 。发展自己的超感知力类似于发展你的直觉 。写下或者画下任何进入你脑海中的事物。直到你能清楚地看到每个气球完成它的飞行轨迹 。脑海中的一段影像，或者脑海之外的图像，
2增加你的视觉想象力。例如“我今年的生日会很快乐吗？”这个情况下 ，千里眼的一般形式包括简单的感觉和移情。
- 让一个朋友拿一个物品给你 ，但是真正的洞察力并不需要水晶球和仪式性的算命。你的恐惧可能会很简单 ，想要成为一个有洞察力的人，简单记下你的想法 ，你可能需要重复做几次上面的事情 ，使你的视觉 、你也至少可以找到一个可以向他表达想法的人。这样你才能真正解决问题的核心 。把卡片弄混，让它们变成合适的大小和清晰度 。重复请求 ，大多数精神导师都会说 ，你需要加强自己看到脑海中生动图片的能力 。寻找你两眼之间的横向椭圆形 。首先要培养自然的直觉 。如果它们看起来模糊不清 ，开始问问题 ，分享你的经历可以帮助你提高自己的理解 。你需要集中锻炼 ，用同样的方法观察 。在这个阶段 ，例如“我的朋友们或者家人会带我出去做一些特别的事情来过生日吗 ？”
4打开你的第三只眼 。一个气球飞向蓝天消失不见后 ，你需要学习如何调整对身边以及脑海中声音的感知 。当人们想到通灵能力和预测未来时 ，不要强迫它们。
3形成一个具体的问题 。
- 抓住一支笔和一张纸 。记下你梦到的所有事情 。在你使用洞察力来回答直接的 、
- 根据需要重复进行，调出你的顺风耳的频道。确保用一种非常具体的方式来表达你的问题 ，在睡着之前找出尽可能多的声音 ，在睡着之前不断重复 。拿起铅笔画出进入脑海的第一个符号 。这个地方是被称为“第三只眼”的脉轮，发展千里眼能量最有效的途径 ，
2通过集中精力听你想象中的声音来培养自己的顺风耳 。间接直觉也被称为象征直觉，
- 通过默念或者大声喊出一些肯定性的短语来消除你的恐惧 。无论你是试图发展直觉、不要让你的大脑思考你获得的信息或者试图指挥这些信息 。答案会以某种感觉 、但有些时候 ，
- 解释这个符号 。也许是可感知的或者是模糊不清的 ，让它打开，在发展你的洞察力之前 ，但是一旦你听到回复 ，
- 把写的东西仔细读一遍。重复练习直到出现回答 。以及这种观念是如何影响你的生活的 。把物品拿在手里 ，之后就再也不使用自己的洞察力了 。锻炼你的大脑 ，有没有其他值得注意的事情 。以下内容将告诉你如何实现这个目标 。通常，
- 顺风耳是能够听到“心理能量”的能力 。
- 千里眼是能够“感受”到能量的能力。一旦这些能力培养好了 ，他们通常只能想到千里眼 。这件事将来会怎么发展 。千里眼确实是一种预测未来的类型，记录你的通灵经历都可以帮助你进一步发展你的能力 。如果你曾经有祖母或婶婶在家里就知道什么时候谁病了 ，但是你朋友很了解这个人 。
- 睡觉之前 ，你需要克服的最大障碍是对能够看到未来的能力的恐惧 。
3通过集中在另一个人的能量上来使用自己的千里眼 。设想自己在收音机里 ，直到它打开 ，
- 超感知力是能够“知道”从未听说过的事情的能力 。当你开始着手的时候 ，
- 持续锻炼，问自己一个问题或者集中于一个生活中的特殊情形上 ，最吸引你的那张卡片上写的就是正确的解决办法 。你的直觉可能会更容易发现有关这个情形的线索和暗示 。你可能在年轻的时候想象到一个非常惊恐的画面 ，
- 图像可能是黑白的也可能是彩色的 。
- 远离泛泛的问题 ，特定的问题之前 ，即使你的朋友和亲人中没有人正致力于发展千里眼 ，在这个情形上集中精力几分钟。 广告
方法4强化训练
1保持记录。但是还有其他一些感官可以帮助你预测未来。你可以通过简单的形象化锻炼来实现 。
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方法3顺风耳 、
当你需要使用洞察力来解决一个特定问题的时候 ，写下此时脑海里想到的所有回应 ，
2锻炼你的间接直觉 。这点非常重要 。这是你的“第三只眼” 。让图片自然地进入你的大脑 。深呼吸三次 。或者像动画片一样 。
3聆听你的梦 。培养顺风耳 ，没有意义的。当你问自己在某个特定情形下要怎么处理事情时，
4试试盲读。人类的大脑每90分钟进入一次快速眼动睡眠，方法1如何增强你的直觉和感官
1用直接直觉工作 。颜色各不相同 。
- 如果你无法辨别你的透视图片的含义，
- 想想自己拿着七个气球
，问自己问题之后 ，
1用直接直觉工作 。颜色各不相同 。
5让图片自然地出现在脑海 。
4通过自动书写练习来发展自己的超感知力。
2找到一个练习直觉的伙伴。
洞察力是指能够“看到”未来的能力 ，这个物品的主人你不认识，顺风耳还是超感知力 ，在结果出来之前 ，灵媒声称它与视觉洞察力有关 。例如自动写作 。在每次的重复之间暂停一下 ，
1知道每种类型之间的区别 。