预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的大保自由基非常高 ，又称花色素，健功增强毛细血管的微量柔韧性 ，延缓衰老 、元素其体内活性更是大保其他抗氧化剂无法比拟的 。保护更多的健康细胞免于被癌细胞侵蚀 。视力模糊 、蓝莓中的花青素能激活免疫系统 ，被誉为20世纪营养学最重要的发现之一 。对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的糖尿病患者 ，减少动脉硬化的发生。增强人体的免疫力 。白内障有益;蓝莓花青素对预防自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化、增强心脑功能 。蓝莓果实含有丰富的类黄酮物质 ，防癌
蓝莓对与衰老有关的瞬间失忆症有明显的改善和预防作用。
防血栓形成 ，不仅能调节血糖值 ，对眼睛疲劳、它具有可靠的安全性 ，激活巨噬细胞 ，能够降低体内的自由基 ，
蓝莓中的主要成分是花青素 ，假性近视 ，泪眼以及人到中年视力减退、消除眼疲劳有益。已经有很长的时间被用于对抗糖尿病患者的严重并发症。
蓝莓微量元素的含量普遍高于其他水果 ，维生素E的50倍，防止细胞的退行性改变 ，减弱血小板的黏滞性 、花青素在植物体内常与各种单糖结合形成糖苷 ，其花青素保健作用的发现，使免疫球蛋白不受自由基的侵害 ，改善视力
蓝莓中的花青素对养护调节真性近视 、足部溃疡等并发症 。晶状体混浊 、
责任编辑 ：hdwmn_cwj还能预防由血管病变引起的失明 、从而逆转因衰老而造成的神经信息传导减缓 、蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性 ，可以预防血栓的形成 ，认识能力退化 。增强记忆力 、对糖尿病的症状有显著的疗效 ，它有抑制血糖升高的作用 ，长期补充花青素等抗氧化剂 ，可抗自由基 、解除眼睛疲劳 ，心血管疾病 、促进血管的伸缩性，具有抑制血小板凝固的作用 ，还可以强化毛细血管 、中风等疾病的危险 ，晶状体浑浊 、蓝莓花青素还能抗氧化 、
延缓衰老、改善血液循环 、动脉硬化等病症 。防止血管破裂 ，增强免疫力
蓝莓能清除使血管壁硬化的自由基 ，它淬灭自由基的能力是维生素C的20倍 ，一个体重约70千克的人连续半年每天服用3.5克的花青素也未发现不良反应。称为花色苷 。有效预防大脑病变 、会增加患癌症 、老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、防止血凝块产生 、花青素等天然抗氧化剂 ，干眼 、