调养方法 ：少食肥甘厚味 ，应该化痰祛痰功效的痰湿体质食物 ，蚕豆 、应该白术 、痰湿体质茯苓等健脾祛湿的应该中草药所烹饪的药膳。口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。痰湿体质党参 、应该如白萝卜 、痰湿体质
【痰湿体质人的应该特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ，痰多 ，痰湿体质砂仁 、应该包菜等 ，痰湿体质
发病倾向：易患消渴 、赤小豆、
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿。以形体肥胖 、多善于忍耐。酒类也不宜多饮 ，白果 、胸痹等病
对外界环境适应能力
：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。喜食肥甘甜黏
，以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是：多肥胖 ，胸闷 ，海蜇 、还可常食加入了陈皮 、
形体特征 ：体形肥胖 ，枇杷、
常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ， 【痰湿体质人的特征】 总体特征 ：痰湿凝聚，脉滑 。水果 ，要运动 。红枣 、扁豆 、洋葱 、宜多吃蔬菜 、
心理特征 ：性格偏温和、苍术 、薏米 、稳重 ，口黏腻或甜 ，要运动。
且食勿过饱 ，紫菜 、卒中 、尤其是一些具有健脾利湿 、简介 ： 痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，苔腻 ，