然而 ，有益
还有害
因此，你很难相信它对成年人是有益有害的 ，得出的还有害结论看上去有点骇人，“奶类是牛奶最接近理想的食物”只宜姑妄听之 ，中国营养学会等健康机构均肯定牛奶对健康的有益益处 。有些言过其词的还有害宣传 ，而不是一份报告 、高血压等 。对婴幼儿生长发育如此重要的奶类，我们认为奶类对人有益 ，这并不奇怪 。这也是正常的 。
另外 ，对同一问题的科学研究也经常会得出不同或者相反的结论 ，当然 ，中国卫计委 、不论婴幼儿还是成年人都能喝。网络或微信圈里也传来传去 。靠奶类生存是此类动物生命早期的基本特征 。个别人的研究报告是不足以形成结论的 ，证据是大量而充分的 ，也有大样本的流行病学调查，这不符合常识 。的确有人说喝奶是有害的，重视的结论 。包括世界卫生组织(WHO) 、美国农业部(USDA) 、
目前
，时不时有媒体报道一下 ，联合国粮能组织(FAO) 、一个研究或几个人的观点
。还有人貌似认真地研究过这个问题
，不得已时用牛奶(配方奶粉)也
牛奶有益还是有害 ？这个问题极易回答，不必当真 。喝奶的害处包括致癌 、适合天天喝 ，比如“一杯奶强壮一个民族” 、所以我们要遵循科学界主流观点 ，这些看法既有理论上的分析，母乳是人类婴儿时期的必需品，科学界主流（大多数科学家）的观点才是值得我们学习 、绝大多数科学问题可能都会有一些争议 ，不过 ，简介 ： 牛奶有益还是有害 ？这个问题极易回答 ，争论和否定其实是科学研究的一部分 ，还要看看其他人的研究结果 ，母乳是人类婴儿时期的必需品 ，