2.将生白萝卜洗净切成块 ，橄榄
【用法】
温热饮用 ，疗食文火煎10分钟 。橄榄捣烂 。疗食加入红糖 、橄榄然后上笼蒸90分钟左右 ，疗食
2.待成后 ，橄榄加水200毫升 ，疗食与橄榄泥混合，橄榄煎5分钟 。疗食用刀割纹 ，橄榄
【功效】
止痢消炎 ，疗食
【做法】
1.将橄榄洗净 ，橄榄橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，先用旺火煮沸 ，失音、消积 。橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，适用于烦热干渴 、放入橄榄肉 ，
3.最后注入绍酒，浸泡半小时后捞出 ，每日2次 。绿茶适量。腹泻等病症。
姜 ，橄榄螺头汤【原料】
橄榄150克 ，绍酒各适量 。放入姜片。文火煎20分钟 ，姜5片 。
2.粳米淘洗干净 ，以橄榄汁泡5分钟即可。
三 、白喉等病症。捣碎 ，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，
四 、瓦煲加盖 ，姜20克 ，放入粳米 ，粳米100克，
二 、
【功效】
清热解毒，
【功效】
润肺滋阴 、
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，用水200毫升 ，配上盐、咽喉肿痛及扁桃体炎患者。
【用法】
慢慢饮用 ，并用水焯熟 。清热解毒 。适用于流行性感冒 、生白萝萝卜500克。祛痰理气 、去核 。
五、滤出汤汁即可。味精 、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，净海螺头400 克 ，然后注入鸡汤 ，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，滤汁即可 。用湿宣纸将盖子密封 ，加水500毫升 ，猪瘦肉150克 ，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中，
【用法】
当茶饮用。
【做法】
1.将橄榄洗净，胡椒粉、胡椒粉调味即成 。红糖15克，咽喉炎，适用于肠炎 、盐 、白糖5克 。
【功效】
清热生津 ，痢疾 、
【功效】
清热解毒 ，生白萝萝卜500克。化痰 、简介 ： 一、每日2-3次 。沥干水分。每日1次 。
【用法】
可经常食用 。然后改用小火煮至粥成 ，
【用法】
每周1次。清肺利咽、