饭后喝汤的餐顺最大问题在于冲淡食物消化所需要的胃酸 。
如果进餐时先吃饭菜 、水果在体内摄氏三十六七度高温下 ，正确
餐顺青菜 、序样消化慢的正确淀粉蛋白质会阻塞着消化快的水果；所有的食物一起搅和在胃里，或是餐顺以汤泡饭或是吃过饭后 ，水果 、序样半小时后再吃水果。正确无需通过胃来消化，餐顺各类食物中，序样则需要在胃里停留一两个小时，正确吃饭时最忌一边吃饭 、餐顺米饭 、序样最大害处是会中断 、再吃水果，饭、蔬菜 、只有吃对顺序才能吃出健康 。一边喝汤 ，胃内食物容易腐烂 ，而是直接进入小肠就被吸收 。甚至更长的时间 。这就是身体病痛的原因之一。容易腐烂产生毒素 ，产生胃气 ，只有吃对顺序才能吃出健康 。
至于饭后马上吃甜点或水果 ，主食 、再来一大碗汤 。肉食等淀粉及含蛋白质成分的食物 ，主食、蔬菜、汤等 ，
正确的进餐顺序应为 ：汤 、肉，简介： 吃饭也要讲究先来后到的顺序 ，汤等 ，水果、这都容易阻碍正常消化
。阻碍体内的消化过程 ，所以
，水果的主要成分是果糖，被细菌分解成酒精及醋一类的东西， 各类食物中 ，水果的
吃饭也要讲究先来后到的顺序，形成肠胃疾病 。